Wir sind von Anbeginn unseres Lebens auf ein Gegenüber angewiesen.  

Ein Gegenüber, das uns nährt und unterstützt, fördert und fordert. 

Ein Gegenüber, das aufmerksam ist, liebevoll und authentisch. Das ehrlich die eigene Meinung sagt und uns spiegelt, damit wir uns spüren und kennenlernen können. Mit dem wir "Ja" und "Nein" sagen lernen; das uns hilft Nähe zu erleben und Grenzen zuzulassen. 

Dies entspricht meiner Sichtweise, uns nicht von anderen getrennt wahrzunehmen , sondern stets als Teil vieler unterschiedlicher - manchmal auch widersprüchlicher - "Lebenssysteme". 

Mein Ansatz ist erfahrungsorientiert. Dein Prozess steht für mich stets im Vordergrund: das, was sich gerade zeigt und angesehen werden möchte, was Du näher erforschen und mit dem Du experimentieren magst. Ganz In Deinem Rhythmus und Tempo.  

Ich verstehe mich als Begleitung auf Deiner Reise zu Dir selbst. Empatisch, ermutigend, neugierig machend. Damit Du wieder in einen wahrhaftigeren Kontakt mit Dir selbst kommen kannst, nutze ich Methoden aus der Gestalttherapie, dem Psychodrama und der Körperpsychotherapie; Rituale und ggfs. Meditationen. Entscheidend ist, was Dich anspricht und Dir dient.

Die Therapiesitzungen kannst Du alleine oder als Paarsitzung mit Deinem*r Lebenspartner*in, Freund*in etc. buchen.

 Einzel  95 €        Paar 170 €     

  je 100 Minuten 

Auch per Zoom möglich